3 km svømning og sofacrashing

Kl. 5.00 ringer vækkeuret og jeg har lige tid til at snooze en gang inden jeg SKAL op. Jeg har gjort morgenmaden klar i går aftes, så det er bare at spise og så komme afsted. Der skal svømmes og jeg får rettet min teknik til. Faktisk er jeg holdt op med krydse ind foran hovedet, når jeg crawler. En ting som har taget mig over et halvt år at slippe af med. Nu kan jeg svømme perfekt. Nu er det kraften i tagene, der skal arbejdes med. Jeg tænker over det hver gang jeg tager et svømmetag og kan med det samme mærke, når jeg ikke gør det rigtigt. Efter teknik svømning tager jeg fristyle svømning, men svømmer kun crawl. På banen ved siden af svømmer en triathlet. Han har våddragt på. Jeg skal også se at få købt min. I alt bliver det til 3 km.

Jeg har en heftig dag på jobbet. Der er rigtig travlt, men det er sådan jeg bedst trives, så det er fedt. Jeg har været kreativ med min frokost. Jeg skal have en del fedtstof og spiser laks med hjemmelavet mayonaise. Det lyder nok ikke så lækkert, men det smager himmelsk på rigtig lækkert friskbagt rugbrød. Jeg spiser en masse grønt til. Senere spiser jeg et æble med en håndfuld mandler til.

Jeg får hilst på vores nye centerchef og når lige at få en hyggelig snak, inden jeg tager ud med løbeholdet på en 5 km's tur. Det er fint. Nelli kæmper med resterne af en kold lungebetændelse, men hun er sej og kæmper sig igennem turen. Det er som at se mig selv i et spejl. Jeg er ligeså stædig. Vi når også lige at få snakket lidt, mens vi strækker ud, da vi er kommet tilbage.

Jeg skynder mig hjem til familien. Aftensmaden står klar og vi spiser og hygger lidt. Jeg går ned med Chaplin, vores skøre hund og det er bare bidende koldt. Det er stormstyrke og jeg pakker mig ind som om det var vinter. Høj sol og storm. En underlig kombination. Men tidligere idag så haglede det. Det er det da heldigvis stoppet med.

Jeg crasher på sofaen. Havde ellers en masse jeg skulle nå, men desværre så bliver det ved de gode intentioner. Min krop syntes jeg skal give den søvn, så jeg lader mig drive afsted til drømmeland. Min absolutte bedre halvdel vækker mig kl. 00.30 og jeg når lige at børste tænder for så at stavre i seng og sove videre. Men jeg ved at jeg vil kunne mærke det i morgen.