tirsdag den 27. juli 2010

80 km fra morgenstunden

Klokken 5.00 bliver jeg revet ud af min ellers fantastiske søvn. Jeg har været i drømmeland og det har bare været dejligt. Jeg er slet ikke klar til at skulle op. Men da jeg husker at jeg skal ud på CC ruten, så hopper jeg alligevel ud af sengen. Jeg glæder mig til at trille afsted. Jeg spiser min powergrød og tager cykeltøjet på. Der hældes 2 iskolde dåser Fanta Excotic på den ene flaske og vand på den anden. Har nemlig erfaret at Fanta Excotic er noget der virker. Lommerne fyldes med energibarer og så er jeg klar. Det er et fantastisk vejr. Det er lunt men med en let brise. Der er ikke så meget trafik, så det er helt fantastisk. Strandvejen er nemlig ikke det bedste sted at cykle. Min gennemsnitsfart ligger omkring de 26 km/t på hele turen. Det er for langsomt, men igen kæmpede jeg med gearerne. Jeg er ikke tryg ved at jeg skal have denne kamp. Jeg har ingenting gjort ved hjulene eller gearerne og derfor undrer det mig, at så dyr en cykel skal kæmpe med de problemer. Jeg ender med at have 8 gear jeg kan køre i uden problemer, men de er for tunge og de vil slå mine ben i stykker på dagen, hvis det bliver løsningen. Derfor skal det fikses inden den 15/8.




Da jeg kommer ind på arbejdet hopper jeg i bad og så er jeg klar til endnu en stille dag. Omkring kl. 14.30 er der skybrud og det vælter ned med regn. Jeg er glad for at jeg tog turen fra morgenstunden og ikke skal til og afsted kl. 17.30 som en stor del af de andre fra Challenge holdet skal. Det er god træning at cykle i regnvejr, men det har jeg allerede gjort en hel del og jeg tvivler på at det bliver så voldsomt på selve dagen. Men man ved selvfølgelig aldrig.

Claus henter mig og vi får ordnet praktiske ting inden det ringer på døren lidt i seks. Helle, Kristian og børnene er kommet til Sjælland og har spurgt om de måtte kigge forbi til en kop kaffe. De meldte i deres ankomst modsat mig, der dukkede op fra morgenstunden og vækkede hele huset. Og selvfølgelig må de det. Det er hyggeligt og vi når at snakke en times tid, inden de skal afsted med færgen.





Claus laver lækre sandwich til os. Dog er de temmelig stærke. Han har kommet tabasco i og normalt elsker jeg spicy, men desværre har vi ikke samme styrke smagsløg. Mine er ikke bevidstløse og derfor er det MEGET hot. Jeg lavede nemlig en opvågning af mine smagsløg, da vi boede i USA. Jeg fjernede al salt fra min mad og købte kun krydderier, der ikke var tilsat salt. Og tag ikke fejl. Rigtig mange krydderier er tilsat salt, så vær opmærksom på dette. (Jeg købte mine i en helsekost, da de havde større udvalg). Jeg lærte mig selv at spise mad uden salt. F.eks kylling krydret med salvie. Det har så meget smag, at salt ikke behøves. Efter de 6 uger uger, hvor jeg ikke brugte salt overhovedet, og her mener jeg overhovedet, ikke noget pålæg, for det er altsammen spækket med salt, også rigtig meget kød er fyldt med salt, så kig godt efter, men efter de 6 uger, var mine smagsløg nulstillet og jeg kunne pludselig smage ting meget bedre. Problemet nu er at jeg ofte oplever at folk salter deres mad alt for meget. Det er en hårfin balance. Jeg bruger generelt meget lidt salt i min mad, men stiller altid salt på bordet, så folk kan tilpasse madens smag deres smagsløg.

Jeg laver nogle boganmeldelser og så er det tid til afslapning med nogen Prison Break. Det er en fantastisk serie og selvom jeg har set de fleste afsnit, så kan jeg kun svagt erindre den, så det er glædeligt gensyn og så har vi jo altså ikke set sidste sæson samt filmen der runder det hele af, så der bliver spænding til det sidste.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar